Оказаться запертым в помещении, не имеющем выхода наружу, может быть пугающей ситуацией для многих людей. Сколько раз мы слышали в новостях, что кто-то был заперт в лифте в течение нескольких часов, не имея возможности выйти? Беспокойство по поводу этого события вполне логично и понятно. Несмотря на фантазии, которые могут возникать в нашем сознании, мы стараемся приглушить их, чтобы они не влияли на нашу повседневную деятельность. Однако есть люди, которые испытывают сильный и длительный страх перед заключением, который может иметь серьезные последствия.

Если вы читаете эти строки, вам наверняка интересно узнать о теме, которую мы представим, поскольку наличие ценных ресурсов для решения подобных ситуаций может помочь нам более спокойно справляться с жизнью. Поэтому в этой статье мы предоставим вам информацию о кляйнофобии (боязни быть): что это такое, симптомы, причины и лечение.

Вам также может быть интересно: Клаустрофобия: что это такое, причины, симптомы и лечение.

клетка

Что такое кляйнофобия

Термин «клейнофобия» относится к тревожному расстройству, характеризующемуся обостренным и иррациональным страхом оказаться за решеткой. Учитывая его особенности, можно отнести это клиническое состояние к группе специфических фобий, определенных DSM-V.

При установлении диагноза кляйнофобии важно знать, какие диагностические критерии должны выполняться в рамках специфических фобий:

  • Интенсивный страх и/или тревога оказаться за решеткой.
  • Избегание конкретной вызывающей страх или тревогу ситуации или объекта.
  • Страх и/или тревога, несоразмерные с реальной опасностью оказаться за решеткой.
  • Продолжительность шесть месяцев и более.
  • Ухудшение работы, социальных и семейных отношений.
  • Значительный дискомфорт от пребывания взаперти не связан ни с каким другим психическим
  • расстройством.

Симптомы кляйнофобии

Страх оказаться взаперти проявляется в виде физических и эмоциональных симптомов. Очень важно знать их, чтобы быстро и эффективно выявить это заболевание, поэтому сейчас мы выделим наиболее значимые симптомы, связанные с кляйнофобией:

  • Повышенная частота сердечных сокращений.
  • Чрезмерная потливость.
  • Головокружение.
  • Тошнота.
  • Рвота.
  • катастрофические мысли
  • сильный страх
  • Избегайте закрытых, непроветриваемых мест.

Помимо упомянутых нами симптомов, дело в том, что наличие любого из них не обязательно означает, что мы имеем дело со случаем кляйнофобии. Важно, чтобы диагностику проводил специалист в области психического здоровья, который оценивает особенности пациента.

Причины клеинофобии

Клейнофобия может возникать в разные периоды жизни, и ее возникновение зависит от различных факторов. Основные причины кляйнофобии объясняются ниже:

  • Травматический опыт: страх оказаться взаперти может быть связан с тем, что в прошлом человек пережил неприятную ситуацию, в которой он видел или слышал, что кто-то был заперт в замкнутом пространстве и это причиняло страдания. Более того, сам человек мог оказаться за решеткой в определенные периоды жизни, которые вызывали трудности. Короче говоря, прошлые травмирующие ситуации могут влиять на нынешнее поведение.
  • Наследственный компонент: Генетическая наследственность играет важную роль в развитии симптоматики кляйнофобии. В этом смысле вполне вероятно, что если кто-то из родителей страдал от этого заболевания, то и их дети будут страдать от него.

Лечение кляйнофобии

Несмотря на трудности, связанные с этой патологией, существуют методы лечения, которые доказали свою эффективность в излечении кляйнофобии. В этом разделе мы рассмотрим, как лечить страх оказаться за решеткой:

  • Психологическая терапия: терапия может дать нам инструменты, чтобы справиться и преодолеть страх оказаться за решеткой. С одной стороны, мы работаем над эмоциями, мыслями и поведением, связанными с симптомами пациента. С другой стороны, психологическая терапия пытается найти истоки симптомов через детские воспоминания, с целью найти новые способы преодоления ситуаций, вызывающих страх и/или тревогу. В этой статье вы найдете больше информации о том, как преодолеть детскую травму.
  • Психиатрические препараты: в случаях тяжелой формы кляйнофобии рекомендуется применение психофармацевтических препаратов для снижения интенсивности симптомов. Препараты действуют на нейронные цепи центральной нервной системы. Однако применение психиатрических препаратов должно проходить под наблюдением медицинского работника.