Статьи на тему "О тревоге"

10.01.2022

Стресс и тревога: техника систематической десенсибилизации

С помощью систематической десенсибилизации человек может научиться противостоять объектам и ситуациям, которые...

10.01.2022

Визуализация — это техника, используемая в психологической терапии для уменьшения стресса и тревоги и...

10.01.2022

Мы можем определить проблему как «неспособность найти эффективный ответ». Решение тревожных проблем полезно...

09.01.2022

Как только проблема тревожности обнаружена, с ней необходимо бороться, чтобы она не внесла свою лепту в нашу...

07.01.2022

Вполне вероятно, что в некоторых случаях наш сын или дочь будут грустить или нервничать, когда нас нет дома. В...

06.01.2022

Иногда жизнь бывает трудной. Давление, которое мы получаем от окружающей среды, может перегружать нас, и это...

05.01.2022

Ощущение беспокойства, тревоги и неуверенности. Чувство угнетения, удушья и страха. Неприятные ощущения, которым...

05.01.2022

Тревога — это эмоциональная реакция, возникающая в ответ на ситуации, вызывающие страх. Человек становится...

05.01.2022

Знаете ли вы, что существует тесная связь между беспокойством и головной болью? И то, и другое — неприятные...

05.01.2022

Многие пациенты, страдающие от приступов тревоги, считают, что в конечном итоге у них также случится сердечный...