Многие пациенты, страдающие от приступов тревоги, считают, что в конечном итоге у них также случится сердечный приступ. Правда заключается в том, что симптомы обоих заболеваний могут быть очень похожими, поэтому их легко спутать. Следует помнить, что симптомы сердечного приступа могут быть очень разнообразными у разных пациентов, что усложняет их выявление и вносит еще большую путаницу в различие между тревогой и сердечным приступом.

Несмотря на схожие симптомы, правда в том, что эти два состояния совершенно разные по своим причинам и последствиям. Знаете ли вы разницу между приступом тревоги и сердечным приступом? Чтобы узнать больше, продолжайте читать эту статью от mentalnii, в которой мы объясняем некоторые различия между тревогой и сердечным приступом. Мы объясним все, что вам нужно знать, чтобы отличить сердечный приступ от приступа тревоги.

тревога

Тревога, панические атаки и инфаркт миокарда

Словарь по психологии Американской психиатрической ассоциации определяет тревогу как эмоцию, характеризующуюся опасениями и соматическими симптомами напряжения. На более когнитивном уровне он включает в себя предчувствие надвигающейся опасности, катастрофы или несчастья, поэтому организм готовится к тому, чтобы справиться с угрозой.

Хотя приступ тревоги (понимаемый как острое проявление ее симптоматики) может возникать при различных состояниях, паническое расстройство является одним из состояний, при котором тревожная симптоматика на физиологическом уровне наиболее репрезентативна. В этой статье мы поговорим о видах тревоги и ее симптомах.

С другой стороны, когда мы говорим о сердечном приступе, мы обычно имеем в виду инфаркт миокарда. Поэтому в этой статье мы будем говорить именно о панических атаках, когда мы говорим о приступах тревоги, а когда мы говорим об инфаркте миокарда, мы будем говорить именно об инфаркте миокарда.

Физические симптомы тревоги

Поскольку именно физиологические симптомы тревоги можно спутать с симптомами сердечного приступа, именно на них мы и сосредоточимся в этом разделе. Как мы уже указывали, мы сосредоточимся на симптомах панического расстройства, симптомы которого включают:

  • Потливость.
  • Трепет.
  • Ощущение удушья и затрудненное дыхание.
  • Боль в груди или дискомфорт.
  • Учащенное сердцебиение или измененный сердечный ритм.
  • Тошнота или дискомфорт в животе.
  • озноб или ощущение тепла
  • онемение или ощущение покалывания
  • Дереализация
  • страх потерять контроль и страх умереть.

Симптомы этого состояния приводят к тому, что у пациентов возникает ощущение, что в конце концов у них случится сердечный приступ. Однако, согласно определению Американской психиатрической ассоциации, приведенному выше, тревога — это реакция, которая, хотя и непропорциональная, готовит организм к встрече с неминуемой угрозой. Через некоторое время реакция тревоги начнет спадать. Поэтому приступ тревоги не вызывает сердечного приступа и не приводит к смерти. В этой статье мы говорили о страхе сердечного приступа.

Однако, вдали от физического ущерба, который может быть связан с этим, опасность, представляемая высоким физиологическим возбуждением или приступами тревоги, больше связана с психологическим аспектом: ассоциированием ситуаций с таким непропорциональным возбуждением. Это может привести к развитию тревожных проблем и/или расстройств.

Как отличить приступ тревоги от сердечного приступа: 7 отличий

Как узнать, сердечный приступ или приступ тревоги? Вот что чувствует человек во время приступа тревоги и как отличить приступ тревоги от сердечного приступа:

Разница в причинно-следственной связи

Хотя это различие не особенно поможет нам отличить одно от другого, когда мы заметим симптомы, оно является наиболее значимым.

Как мы уже отмечали, тревога — это высокоактивная реакция на восприятие надвигающейся угрозы. Организм готовится к борьбе с угрозой.

Он не имеет ничего общего с сердечным приступом, который возникает, когда кровоток уменьшается в основном из-за разрыва кровеносного сосуда или закупорки кровеносного сосуда.

Разница в сроках

Подготовка организма к противостоянию угрозам требует значительных энергетических затрат. Через некоторое время реакция тревоги, как правило, ослабевает.

Напротив, закупорка кровеносных сосудов или их разрыв приводят к травмам, которые не имеют тенденции к затиханию со временем, скорее наоборот. Последствия будут тем хуже, чем дольше будет прерван кровоток.

Разница в последствиях

Как мы уже говорили, сердечный приступ может вызвать серьезные проблемы из-за недостатка кровотока, даже привести к смерти.

Последствия приступа тревоги обычно не связаны с физическим ущербом, хотя повторяющиеся приступы могут со временем привести к повреждению сосудистой системы. Как уже упоминалось выше, последствия приступов тревоги обычно носят больше психологический характер.

Различия в симптоматике

Принимая во внимание, что симптоматика обоих состояний очень похожа, существуют некоторые различия, которые могут помочь нам отличить приступ тревоги от сердечного приступа:

  • Боль: преобладающим симптомом инфаркта миокарда является боль, интенсивная и внезапная боль в центре грудной клетки, отдающая в другие части. В отличие от этого, если при приступе тревоги возникает дискомфорт или боль, они обычно не такие сильные и ограничиваются ощущением колючести.
  • Расположение боли: приступы тревоги совершенно конкретны и локализуемы. В отличие от этого, боль при сердечном приступе обычно отдает в плечо, левую руку, область левой челюсти и даже в середину спины.
  • Развитие и улучшение: симптоматика тревоги улучшается, когда человек применяет техники деактивации или релаксации. Этого не происходит в случаях инфаркта, когда боль усиливается с течением времени и не проходит даже при изменении положения тела.
  • Характерные симптомы: наконец, есть симптомы, которые кажутся более характерными для сердечного приступа, например, усталость даже в состоянии покоя; и другие, более характерные для приступа тревоги, например, онемение или покалывание в конечностях или дереализация.

Зная разницу между стенокардией и тревогой, вы сможете различать эти два эпизода. Если есть сомнения, лучше всего обратиться в службу скорой медицинской помощи.

Наконец, в этой статье вы узнаете, что делать в случае приступа тревоги.

Если вы хотите прочитать больше статей, связанных с Различия между тревогой и сердечным приступом, мы рекомендуем вам посетить нашу категорию Клиническая психология.

Использованная литература:

Американская психиатрическая ассоциация (2020). Психологический словарь АПА .
Американская психиатрическая ассоциация (2014). ДСМ-5. Справочное руководство по диагностическим критериям DSM-5-Breviary . Мадрид: от редакции Médica Panamericana.
Гарсия-Паласиос, А., Ботелла, К., Осма, Дж. И Баньос, Р.М. (2014). Паническое расстройство и агорафобия. В Кабалло, В. Е., Салазар, И. К. И Карроблес, Дж. А. (2014) Руководство по психопатологии и психологическим расстройствам. Мадрид. Пирамида.