Это нормально — иногда испытывать страх, это чувство возникает из инстинкта выживания, и его функция — держать нас настороже перед любой опасностью. Однако когда страх возникает без видимой причины и причиняет нам слишком сильный дискомфорт, возможно, у нас фобия. Фобии описываются как иррациональные и преувеличенные страхи перед конкретными объектами, ситуациями или другими раздражителями.

Одна из конкретных фобий характеризуется отвращением и страхом перед отверстиями и близко расположенными геометрическими фигурами: трипофобия. Этот иррациональный страх стал вирусным в социальных сетях, и в результате выяснилось, что он затрагивает больше людей, чем предполагалось ранее. В этой статье мы раскроем все секреты трипофобии или боязни дырок, предложим вам развернутое определение, ее причины и тест.

психология

Что такое трипофобия или боязнь отверстий?

Этот страх, классифицируемый как редкий вид фобии, приобрел популярность несколько лет назад благодаря публикации изображений в Интернете. Эти изображения вызывали страх, отвращение и даже зуд у некоторых людей. По мере того, как фотографии, подобные приведенным ниже, распространялись по всему миру, росло и психологическое объяснение этого страха или фобии.

Определение трипофобии

Как упоминалось выше, мы определяем трипофобию как страх, отвращение и неприятие отверстий и близко расположенных геометрических фигур. Некоторые формы, которые могут вызывать у нас беспокойство, встречаются в природе и могут быть следующими:

  • Улей с пчелами
  • Морской коралл
  • Отверстия в коже
  • Такие растения, как роза Нила

Некоторые люди считают, что трипофобия — это болезнь и нуждается в специальном лечении. Однако правильно поставить диагноз сложно, поскольку исследований на эту тему мало. Однако, действительно, были зарегистрированы клинические случаи, в которых отмечались симптомы трипофобии. Этот страх не указан в качестве психопатологии в DSM-V.

Симптомы трипофобии

Наиболее характерные симптомы трипофобии схожи с симптомами большинства уже изученных и классифицированных фобий:

  • Приступы тревоги
  • Поведение избегания, позволяющее избежать воздействия стимулов с близко расположенными геометрическими фигурами
  • Потоотделение
  • Тремор
  • Чувство отвращения и отталкивания
  • Головокружение и тошнота
  • Ощущение зуда по всему телу (этот симптом более характерен для трипофобии).
  • Причины и симптомы трипофобии у людей — Что такое трипофобия или боязнь отверстий?

Причины трипофобии

Важно отметить, что, хотя многие страхи и фобии иррациональны или являются следствием личного травматического опыта, трипофобия, в частности, имеет оправданную и адаптивную для нашего вида причину.

Происхождение фобии отверстий

Его происхождение имеет генетическую природу (т.е. боязнь дырок может исходить от предшествующих поколений) и объясняется тем, что многие из самых ядовитых и опасных животных на планете имеют на коже круговые узоры, предупреждающие об их смертоносности.

Возможно, у наших предков был неудачный опыт общения с ядовитыми животными или растениями, кожа которых была покрыта дырками, и в результате наследственного обучения последующие поколения научились избегать или даже испытывать отвращение к этим раздражителям. Кроме того, отверстия на коже человека часто являются симптомом заразных заболеваний, от которых следует держаться подальше. Таким образом, эта теория может объяснить, например, зуд и отвращение, более характерные для трипофобии, чем для любого другого вида иррационального страха.

Несмотря на адаптивное происхождение, фобии и возникающие в результате фобические реакции часто оказываются весьма неприятными для нас, поскольку они ограничивают нашу повседневную деятельность и вызывают реакцию отвращения к объектам, которые на самом деле не представляют никакой опасности для нашего выживания.

Тест на трипофобию у людей

В заключение этой статьи о трипофобии, или боязни отверстий, мы предлагаем тест, основанный на изображениях предметов, формы которых могут вызвать бессознательную реакцию, столь характерную для трипофобии. Согласно многим исследованиям, испытывать такие симптомы, как зуд и отвращение, при проведении теста на трипофобию — это нормально, потому что есть много людей, которые страдают от нее на низком уровне, но не диагностируются.

Для выявления трипофобии у людей довольно прост и полезен следующий тест. Для этого нам достаточно посмотреть на изображения в конце статьи и классифицировать симптомы, которые мы испытываем при виде отверстий на каждой фотографии.

Изображения расположены в порядке от наименее до наиболее интенсивного, поэтому если у нас небольшая трипофобия, то возможно, что первые фотографии не вызовут никаких симптомов. Однако если уровень нашей фобии выше, мы будем испытывать зуд и чувство отвращения при первых образах. Каков ваш уровень трипофобии?