У каждого из нас есть привычки, которых мы не можем избежать и которые, мы не знаем почему, если мы их не делаем, то чувствуем себя не в своей тарелке. Некоторым людям нужно убедиться, что они правильно закрыли дверь в доме, другим необходимо, чтобы картины стояли ровно или книги были расставлены определенным образом. Поскольку мании имеют компонент, снимающий тревогу, они обычно возникают у людей со склонностью к навязчивым состояниям.

Существуют и другие виды маний, которые мы можем унаследовать от своей семьи, привычки, которые мы повторяем, не осознавая этого, но которые обеспечивают нам безопасность. Верно то, что практически у каждого из нас, в большей или меньшей степени, есть одна или несколько маний, которые сопровождают нас в повседневной жизни. Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать, почему у нас есть привычки, и более подробную информацию.

мозг и психика

Что такое мании и почему они возникают?

Как мы уже говорили, мании — это жесты, которые мы склонны повторять, чтобы чувствовать себя более уверенно, а также чтобы снять тревогу. В принципе, мании не являются проблемой; напротив, обычно это жесты, которые снижают наш уровень тревоги в определенных ситуациях. О посещении специалиста следует задумываться только в том случае, если мы вынуждены выполнять эти действия в императивном порядке, и если, не выполняя их, мы замечаем, что уровень нашего беспокойства сильно возрастает.

Иногда тики и мании также отождествляются, хотя это два совершенно разных понятия, поскольку тики — это непроизвольные и/или повторяющиеся движения, которые мы совершаем в моменты сильного беспокойства, а мании — это действия, которые мы также совершаем, когда устаем. С другой стороны, тик имеет в основном физический компонент, в то время как мании в основном психологические.

Мании также очень часто наблюдаются у детей, обычно потому, что мы привили их им или пока они учатся поведению, которое пригодится им в дальнейшем, например, поведению, связанному с гигиеной. Наиболее распространенные мании у детей — ходить, не наступая на полосы, или часто мыть руки.