Если я скажу вам, что педиофобия — это боязнь кукол, я уверена, что вы сразу же подумаете о таких куклах, как Аннабель или Чаки. Возможно, вы думаете о всех тех куклах, которые есть у вашей бабушки дома, сделанных из фарфора, с жестким лицом и полузакрытыми глазами, которые, кажется, следят за вами взглядом, или в антикварном магазине, где продаются куклы, те, которые кажутся достойными фильма ужасов, и что, просто увидев их на витрине, вы знаете, что не рискнете их купить, «чтобы не…».
Вы должны знать, что педиофобия — это боязнь не этого вида кукол, а всех видов кукол, даже тех, с которыми вы играли в детстве и любили. Так что если вы хотите узнать больше об этой фобии, продолжайте читать! В этой статье мы расскажем, что такое педиофобия, каковы ее причины и симптомы, а также как ее лечить.
Что означает педиофобия?
Педиофобия — это преувеличенный и иррациональный страх перед куклами. Это слово происходит от греческого paidion (ребенок) и phobos (страх или фобия). Люди, страдающие педиофобией, испытывают ужас перед куклами, особенно перед теми, которые имеют реалистичные черты лица. И не только куклы, но и манекены и любые фигурки, напоминающие куклу или имеющие схожие черты.
Симптомы педиофобии
К наиболее характерным симптомам педиофобии, которые могут проявляться у человека, относятся:
- Негативные отзывы о куклах.
- Чрезмерное избегание и бегство от таких раздражителей.
- Гипервентиляция и учащенное сердцебиение.
- Интенсивная тревога перед лицом ошибочных оценок угрозы, то есть перед лицом значений, приписываемых стимулу и вызванной реакции страха.
- Возникновение других расстройств, обусловленных этой фобией.
- Педиофобия: значение, симптомы, причины и лечение — Симптомы педиофобии
Причины педиофобии
Если вы задаетесь вопросом, почему я боюсь кукол, то причина не только в стрессовом факторе или пережитом опыте, или биологической предрасположенности человека, но всегда необходимо учитывать взаимодействие между генетикой и окружающей средой.
Субъект, страдающий педиофобией, вероятно, имеет общую биологическую уязвимость, которая в сочетании с пережитым стрессом создает чувство ложной тревоги, которое в итоге превращается в заученную тревогу, порождая психологическую уязвимость.
На эту уязвимость влияет обучение, прямое или викарное от других реальных тревог. Этот цикл приводит к развитию тревожных расстройств и фобий, таких как педиофобия.
Лечение педиофобии
Ключом к преодолению страха перед куклами является повторное воздействие на конкретный стимул, вызывающий страх, и создание нового процесса обучения, в котором стимул, вызывающий страх, становится безвредным.
Чтобы начать лечение педиофобии, важно приобрести навыки контроля тревоги и релаксации, а также создать безопасную среду в рамках соответствующего терапевтического альянса, чтобы двигаться вперед. Отсюда, как и в случае со всеми фобиями, лучшим лечением будет экспозиционная терапия или систематическая десенсибилизация.
Экспозиционная терапия
Согласно Вольпе, систематическая десенсибилизация работает путем контр-обусловленности, то есть путем ассоциирования или генерирования противоположной реакции, такой как расслабление, с той, которая была бы вызвана первоначально, например, страхом и тревогой.
Экспозиционная терапия, наиболее современная и широко используемая, основана на бифакторной теории Маурера и моделях привыкания и угасания. Его эффективность в лечении педиофобии заключается в том, чтобы предотвратить превращение избегания в признак безопасности. Эта терапия может проводиться несколькими способами:
- Живите (постепенно или инверсивно): путем прямого воздействия на ситуацию, вызывающую иррациональный страх, с помощью кукол.
- Символический: через ассоциированные визуальные или слуховые стимулы или через виртуальную реальность.
- Группа: повышение социальной поддержки, мотивации и приверженности терапии.
- Интероцептивные: провоцирование телесных ощущений, характерных для момента возникновения страха, например, гипервентиляции.
Другие виды когнитивно-поведенческой терапии
Существуют и другие известные методы лечения некоторых фобий, такие как нарративная терапия и обработка движений глаз и десенсибилизация (EMDR). Все вышеперечисленные виды терапии относятся к когнитивно-поведенческому направлению психологии, в отношении которого мы располагаем наибольшим количеством научных доказательств их эффективности. Если вы хотите узнать больше о том, как это работает, в этой статье мы расскажем вам, что такое бихевиоризм в психологии.
Как всегда, выбор наиболее подходящего лечения будет зависеть от многих личных, социальных и экологических факторов, благодаря которым один вид лечения будет работать лучше или другой. Какой бы вид лечения ни был выбран, ключом к успеху в лечении педиофобии являются:
- Чтобы терапевт был осведомлен о концептуальной модели, которую он применяет.
- Установление хороших терапевтических отношений.
- Последовательное обоснование лечения.
- Эффективность применения различных методов воздействия.
Если вы думаете, что можете страдать от педиофобии, и замечаете, что это мешает вашей повседневной жизни и причиняет вам дискомфорт, важно обратиться к психологу, который проведет соответствующие тесты и назначит лечение, наиболее подходящее для вашего случая.
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.