Невротические расстройства — это те эмоциональные или психические расстройства, при которых присутствует иррациональный страх или значительное беспокойство. Невротические расстройства не имеют физической причины и не сопровождаются психотическими симптомами, такими как бред или галлюцинации. Термин невроз часто ассоциируется с психоанализом, но не используется в клинической психологии, поскольку он был исключен из DSM. Под ним подразумевается человек, страдающий от любой степени депрессии или тревоги, чувства грусти, низкой самооценки или эмоциональной нестабильности.

Лечение этих расстройств может заключаться в психотерапии, приеме психотропных препаратов или в сочетании того и другого. В то время как некоторые виды невротических расстройств хорошо поддаются лечению, другие рецидивируют. В этой статье мы расскажем вам о некоторых наиболее распространенных невротических расстройствах у взрослых.

психика взрослых

Что такое невротическое расстройство

У человека с диагнозом невротического расстройства могут наблюдаться тревога, усталость, бессонница, раздражительность, беспокойство, компульсии и соматизация. Эти симптомы часто провоцируются стрессом и не являются частью «здоровой» личности, хотя они могут быть обострением какого-либо аспекта личности.

Многие из этих симптомов могут сосуществовать у человека, поэтому тип невротического расстройства определяется главным симптомом, который испытывает человек.

Невротизм и невроз: одно ли это и то же?

Когда исследователи говорят о неврозе, они дают более одного определения и отличают его от невротизма. Когда мы говорим о неврозе, мы имеем в виду расстройство, характеризующееся навязчивыми мыслями или высоким уровнем тревоги, в то время как невротизм — это черта личности, которая не оказывает такого негативного влияния на повседневную жизнь, как невроз. В ненаучных текстах эти два термина используются с одинаковым значением, но это не так, потому что невротизм — это не расстройство, а черта личности.

Паническое расстройство

Человек с паническим расстройством испытывает повторяющиеся и неожиданные приступы паники. Паническая атака — это интенсивный приступ страха или тревоги, при котором наблюдаются некоторые из следующих симптомов:

  • Учащенное сердцебиение
  • Потливость, дрожь
  • Ощущение нехватки воздуха, приводящее к гипервентиляции и чувству головокружения, тошноте, боли в груди…
  • Дереализация: ощущение, что все вокруг нереально.
  • Деперсонализация: ощущение отдельности от самого себя.
  • Страх потерять контроль или умереть

Многие люди начинают менять свое поведение и, в конечном итоге, свой образ жизни, и у них может развиться агорафобия (страх оказаться в ситуации, из которой может быть трудно выбраться).

Люди с паническими атаками могут испытывать постоянный или периодический уровень тревоги между приступами, а 50% людей с паническими атаками также испытывают депрессию. Около 20% населения в течение жизни испытают приступ паники. Распространенность в течение жизни составляет 1,5-3,5%.

Генерализованное тревожное расстройство

Характеризуется чрезмерной тревогой и беспокойством, присутствующими большую часть времени в течение 6 месяцев. Он часто ассоциируется с такими симптомами, как напряжение, бессонница, усталость, трудности с концентрацией внимания, раздражительность и различные физические симптомы, такие как головная боль, потливость и учащенное сердцебиение.

Чтобы диагностировать это расстройство, человек должен испытывать тяжелые симптомы стресса или иметь серьезные проблемы в нескольких сферах функционирования (работа, школа, семья…). Многие люди отмечают, что на протяжении всей своей жизни испытывают чрезмерную тревогу.

В другой статье мы узнаем, что делать в случае приступа тревоги.

Фобии

Специфические фобии характеризуются чрезмерным или иррациональным страхом перед конкретными объектами или ситуациями. Воздействие на объект или ситуацию, вызывающую страх, может вызвать тревогу или приступы паники. Наиболее распространенными раздражителями, которых боятся, являются животные, кровь, инъекции… Около 8% населения могут иметь специфическую фобию, но она становится проблемой, только если мешает человеку жить. Примерно 1% населения нуждается в лечении специфической фобии.

Социальные фобии затрагивают людей, которые испытывают постоянный страх перед социальными ситуациями. Когда человек попадает в социальную ситуацию, он испытывает тревогу и некоторые физические симптомы, такие как потливость или диарея. Распространенность социальной фобии в течение жизни колеблется в пределах 3-13%, а 2% населения могут страдать от этого расстройства в какой-то момент своей жизни.

Посттравматическое стрессовое расстройство

Посттравматическое стрессовое расстройство — это расстройство, характеризующееся рядом психологических симптомов, которые возникают после воздействия травмирующего события. У человека могут возникать повторяющиеся и навязчивые мысли, образы или восприятие, связанные с этим событием. Это приводит к избеганию стимулов, которые могут напомнить им о травмирующем событии. В дополнение к этим симптомам также наблюдаются раздражительность, проблемы с концентрацией внимания, проблемы со сном и т.д.

Распространенность этого расстройства в течение жизни составляет 1%, а 30-40% женщин отмечают посттравматическое стрессовое расстройство после сексуального насилия. В другой статье мы узнаем о причинах, симптомах и лечении посттравматического стрессового расстройства.

Другие распространенные невротические расстройства

Вот три других расстройства, которые также очень часто встречаются у взрослых:

Депрессия

Это еще одно распространенное невротическое расстройство. Человек с депрессией испытывает сильную грусть или отчаяние. Симптомы, мешающие функционированию в других областях повседневной жизни: семья, школа, работа…

Обсессивно-компульсивное расстройство

Обсессивно-компульсивное расстройство — это расстройство, характеризующееся рядом навязчивых идей и/или компульсий. Навязчивые идеи — это стереотипные мысли, фразы, слова и словосочетания без какой-либо цели, которые человек не может контролировать или выкинуть из головы.

Компульсии — это повторяющиеся и бессмысленные ритуалы. Например, включение и выключение света определенное количество раз, чтобы снять навязчивую идею, что должно произойти что-то плохое. Распространенность этого расстройства в течение жизни составляет 2,5%. Обычно он начинается в подростковом или раннем взрослом возрасте.

Расстройства личности

Некоторые расстройства личности, такие как пограничное расстройство личности, являются возможными проявлениями невроза. Люди с этим расстройством часто проявляют определенную импульсивность, которая выражается в безрассудном вождении, злоупотреблении психоактивными веществами, чрезмерном гневе, неустойчивом самовосприятии, суицидальном поведении, диссоциативных симптомах и т.д.

Лечение невротических расстройств

Лечение может включать психотерапию, психотропные препараты, упражнения на расслабление, например, глубокое дыхание. Что касается психотерапии, то может быть использована когнитивно-поведенческая терапия, которая корректирует психологические механизмы, реагирующие неадекватно.

Симптомы, похожие на невротические расстройства, также лечатся с помощью творческих методов лечения, таких как арт- или музыкотерапия.