6 советов Как лечить человека с параноидальным расстройством личности

Жизнь с человеком с параноидным расстройством личности может быть довольно трудной и даже изнурительной, особенно если у вас нет достаточной информации об этом состоянии и хорошей консультации. Почему так трудно иметь дело с человеком с параноидным расстройством личности? Это происходит потому, что люди с этим заболеванием очень подозрительны к другим людям, независимо от того, в каких отношениях они с ними находятся. Это люди, которые всегда насторожены и подозрительны абсолютно ко всему, даже если то, что они подозревают, является чем-то иррациональным, поэтому для того, чтобы уметь жить с ними и даже помогать им, необходимо знать больше об этом расстройстве. Поэтому в этой статье мы собираемся предоставить вам больше информации и, наконец, предложить ряд полезных советов, которые помогут вам узнать, как лечить человека с параноидальным расстройством личности.

Что такое параноидальное расстройство личности?

Параноидальное расстройство личности — это расстройство личности, при котором человек испытывает подозрительность и недоверие к другим людям, независимо от того, насколько тесно они связаны друг с другом.

Симптомы этого типа расстройства обычно проявляются в зрелом возрасте, однако у некоторых людей они могут быть выявлены и раньше. Постоянное недоверие к другим людям и частые переживания о том, что им могут причинить вред и что они могут быть обмануты и/или преданы другим человеком, заставляют этих людей постоянно находиться в состоянии повышенной готовности и с высокой степенью тревожности.

Именно по всем этим причинам со временем они становятся людьми, которых можно назвать холодными и которые сторонятся контактов с другими, предпочитая нападать первыми, а не быть атакованными. Они живут в разочаровании и склонны к очень плохому настроению, поэтому обычно плохо относятся к окружающим их людям.

Характеристика параноидальной личности

Люди с этим расстройством имеют ряд общих черт, поэтому если вы хотите помочь или знаете, как лечить человека с параноидальным расстройством личности, вам необходимо быть информированным. К основным характеристикам этого типа расстройства относятся следующие:

Вера в то, что все, что делают другие, будет сделано против них.
Не способны полностью доверять кому-либо, поэтому постоянно сомневаются в преданности близких им людей.
Они, как правило, очень злобны.
Они склонны постоянно быть начеку, поэтому редко бывают расслабленными.
Иногда они бывают довольно агрессивными.
Если у них есть партнер, они подозревают, что он/она предает их без каких-либо реальных оснований.
Их легко обидеть и атаковать.
Они склонны к плохому настроению.
Они ведут себя отстраненно и холодно по отношению к другим.

Лечение параноидального расстройства личности

Прежде чем говорить о лечении людей с этим типом расстройства, важно отметить, что человеку с таким состоянием очень трудно захотеть пойти на консультацию или попросить о помощи. Но почему им так трудно попросить о помощи? Просто потому, что из-за собственной паранойи им практически невозможно доверять медицинскому персоналу. Далее мы кратко расскажем о том, в чем заключается лечение этого типа расстройства.

Психотерапия

Целью психотерапии является максимально возможное устранение симптомов, связанных с параноидным расстройством личности. Для этого пациент должен быть очень вовлечен и настроен на выздоровление, иначе вмешательство обречено на провал.

Некоторые из методов, обычно используемых в психотерапии, включают, например, когнитивную перестройку, которая изменяет негативные и неадекватные мысли, ведущие к определенному поведению, такому как избегание, агрессия и т.д., и заменяет их более объективными и ассертивными.

Человека также обучают социальным навыкам, чтобы улучшить его отношения с окружающими, а также улучшить его восприятие людей. С другой стороны, их также обучают упражнениям на расслабление, которые они должны постоянно выполнять в повседневной жизни, чтобы они привыкли быть менее напряженными и перестали постоянно находиться в состоянии боевой готовности. Стоит отметить, что в зависимости от индивидуальной ситуации некоторым людям также требуется фармакологическое лечение.

Как вести себя с человеком с параноидальным расстройством личности — 6 советов

Как мы уже говорили выше, и особенно если мы живем с параноиком прямо сейчас, очевидно, что с ним очень трудно иметь дело, и в какой-то момент мы можем даже почувствовать себя хуже, чем человек, страдающий этим расстройством. Однако если нам приходится иметь с ними дело постоянно, потому что они важны для нас, или мы вынуждены иметь с ними дело в течение длительного времени, есть ряд рекомендаций, которым мы можем следовать, чтобы помочь себе и постараться помочь им как можно больше. Некоторые из этих рекомендаций, которые помогут нам узнать, как вести себя и жить с человеком с параноидальным расстройством личности, следующие:

Посоветуйте человеку обратиться к специалисту — врачу, психологу и/или психиатру. Рекомендуется не говорить им об этом прямо, а постепенно проверять, насколько они понимают, что им нужна помощь, насколько они готовы что-то делать, чтобы стать лучше, также обратите внимание на то, к какому типу специалистов они относятся с меньшим подозрением и т.д. Имейте в виду, что во многих случаях они могут жаловаться на какой-то другой дискомфорт, который является косвенным следствием расстройства, и именно это может побудить их обратиться за помощью, а не то, что они обнаружили у себя этот тип заболевания, поэтому вы можете воспользоваться этим.
Помните, что у этого человека есть болезнь. Во многих случаях мы играем в одну и ту же игру и реагируем на провокации, которые другой человек может делать с нами, однако важно всегда помнить, что этот человек болен, и именно поэтому он ведет себя таким образом.
Не отвечайте на их агрессию, лучше избегайте ее. Если человек ведет себя по отношению к нам враждебно и агрессивно, лучше всего избегать его, а не противостоять ему или пытаться его успокоить. Просто покиньте место, где находится человек, и через некоторое время, когда он или она успокоится, снова войдите с ним или с ней в контакт.
Старайтесь как можно больше сопереживать. Это означает, что рекомендуется выслушать человека и проявить к нему интерес, например, можно спросить, как он себя чувствует, быть добрым и т.д. Однако вы никогда не должны позволять человеку говорить или делать то, что причиняет вам боль.
Сохраняйте спокойствие. Хотя это может показаться сложным, необходимо научиться оставаться как можно более спокойным, особенно когда мы постоянно имеем дело с этим человеком. Для этого рекомендуется заниматься упражнениями на расслабление, медитацией и всем тем, что помогает нам чувствовать себя спокойнее и в мире с собой.
Возьмите дистанцию. Если это человек, например, коллега по работе, сосед, дальний родственник или просто кто-то, кто не так важен для нас, лучше всего отдалиться от него. Если это человек, которого вы вынуждены видеть каждый день, даже на мгновение, и вы не можете избегать его настолько сильно, хороший вариант — помнить, что у него есть болезнь, продолжать делать то, что вы делаете, и не поддаваться влиянию.