Настроение человека может быть переменчивым. Это вполне понятно, поскольку на нас влияют различные требования и нормы, навязанные обществом. Хотя бывают дни, когда мы можем жить в состоянии счастья или грусти в результате какого-то конкретного события, правда в том, что перепады настроения часто случаются у многих людей.

Однако есть и те, кто страдает от очень заметных изменений в своем настроении: они могут переходить от ощущения счастья и эйфории к моментам уныния, печали и полной незаинтересованности. В таких случаях между этими двумя перепадами настроения существует переходный период. Знание их особенностей может помочь нам лучше справляться с подобными ситуациями. Хотите узнать об этом больше? В этой статье мы предоставим вам информацию об эутимии при биполярном расстройстве: что это такое, особенности и как ею управлять.

Вам также может быть интересно: Маниакально-депрессивное расстройство (биполярное)

мозг

Что такое эутимия при биполярном расстройстве?

Эутимия определяется как фаза биполярного расстройства между периодами мании и депрессии. Таким образом, характерные симптомы биполярного расстройства ослабевают, и человек может вести свою жизнь без осложнений, которые влечет за собой эта патология.

Следует отметить, что биполярное расстройство состоит из определения, данного в DSM-V, в котором есть несколько критериев его клинического проявления. По этой причине, когда мы говорим об эутимии, мы имеем в виду именно эту клиническую картину.

Если вы хотите узнать больше об этой патологии, смотрите нашу статью Типы биполярного расстройства и его симптомы.

Характеристики эутимии при биполярном расстройстве

Для того чтобы более глубоко подойти к этой теме, необходимо понять, каковы особенности периода эутимии при биполярном расстройстве. Таким образом, мы разложим по пунктам его основные качества:

  • Стабилизированное настроение.
  • Он появляется после дисрегуляции настроения (после эпизода мании или депрессии).
  • Если вам интересно, как долго длится эутимия, знайте, что это зависит от каждого человека, хотя она может длиться месяцами.
  • Некоторые симптомы, относящиеся к эпизодам мании или депрессии, могут проявляться с меньшей интенсивностью.
  • Состояние выздоровления.
  • Большая степень эмоциональной чувствительности.

Важно подчеркнуть, что наличие любой из этих характеристик не обязательно означает, что человек находится в процессе эутимии при биполярном расстройстве. Необходимо, чтобы диагноз был поставлен специалистом в области психического здоровья, который будет заниматься оценкой клинического состояния пациента, принимая во внимание такие аспекты, как возраст, пол, семейная история болезни, предшествующие заболевания, сопутствующие заболевания и др.

Как управлять эутимией при биполярном расстройстве

При наступлении периода эутимии крайне важно сосредоточиться на особенностях каждого случая, поскольку форма проявления может быть разной у разных людей. Однако в этом разделе мы расскажем о различных способах управления этим процессом:

Психиатрические препараты

В связи с тем, что биполярное расстройство имеет неврологический компонент, одним из наиболее важных аспектов, которые необходимо учитывать, является контроль приема лекарств пациентом. Это связано с тем, что существуют препараты, которые являются стабилизаторами настроения и играют важную роль в эмоциональной регуляции и эутимии при биполярном расстройстве.

Психологическая терапия

Психотерапевтические сессии направлены на то, чтобы дать человеку возможность поговорить о тех ситуациях, которые вызывают эмоциональную дестабилизацию. В этом смысле важно понять, как люди, переживающие период эвтимии, воспринимают мир. Терапия предоставляет разнообразные инструменты, позволяющие правильно управлять эмоциями и поведением в стрессовых ситуациях.

Краткая терапия направлена на решение проблем за ограниченное количество сеансов, в ходе которых основное внимание уделяется эмоциям, мыслям и поведению, определяющим жизнь человека. В связи с этим можно разработать определенные стратегии. Здесь мы упомянем когнитивно-поведенческую терапию и системную терапию как основные подходы.

С другой стороны, существуют долгосрочные методы лечения, которые пытаются найти причину возникновения симптомов. Этот вид терапии фокусируется на том, что человек находит другие способы справиться с ситуациями, которые доставляют ему неудобства. В этой группе мы выделяем психоанализ как наиболее известную и эффективную обширную терапию.

Если вам понравилась статья про эйфорию при биполярном расстройстве: что это такое, особенности и как с ней справиться, рекомендуем вам прочитать другие статьи, такие как Биполярное расстройство: симптомы у женщин и Я думаю, что у меня биполярное расстройство, что мне делать?