Энурез характеризуется потерей контроля над мочевым пузырем. У детей в возрасте до 3 лет нормальным является отсутствие полного контроля над мочевым пузырем, но по мере взросления контроль должен усиливаться. Когда ребенок уже достаточно взрослый, чтобы контролировать мочевой пузырь, и происходят «несчастные случаи», можно говорить об энурезе.

Это может происходить как днем, так и ночью. Дневной энурез чаще встречается у девочек, чем у мальчиков. Примерно 3-4% детей в возрасте от 4 до 12 лет страдают дневным энурезом, и он чаще встречается у детей, которые уже ходят в школу. Это может быть очень неприятно, но важно набраться терпения и помнить, что ваш ребенок в этом не виноват. Ребенок не может контролировать энурез, поэтому существует множество способов лечения и помощи ребенку в его преодолении. В этой статье мы расскажем все, что вам нужно знать о детском дневном энурезе, его симптомах и лечении.

психология

Некоторые симптомы дневного мочеиспускания у детей

У ребенка с дневным энурезом могут быть некоторые из следующих симптомов:

  • Испытывают внезапную потребность сходить в туалет, и если туалет не найден, они могут обмочиться (недержание).
  • Потребность ходить в туалет чаще, чем обычно (более 8 раз в день).
  • Подтекание мочи при смехе или физической нагрузке.
  • Иногда у некоторых детей может наблюдаться постоянное мочеиспускание, даже если кажется, что они регулярно ходят в туалет.
  • Детский дневной энурез: симптомы и лечение — Некоторые симптомы детского дневного энуреза

Причины дневного мочеиспускания у детей

Некоторые причины дневного энуреза могут быть следующими:

  • Добровольное удержание мочи: это часто встречается у детей в возрасте 3-5 лет, которые не хотят тратить время на посещение туалета. Реже встречается у детей старшего возраста, отчасти из-за неловкости, связанной с подобными «несчастными случаями» в школе или на публике. Этих детей можно узнать по тому, что они часто ерзают, держатся за промежность и ерзают.
  • Инфекции: у детей, страдающих какой-либо инфекцией, может наблюдаться дневной энурез.
  • Запор: фекалии в толстой кишке могут оказывать давление на мочевой пузырь и вызывать спазмы.
  • Синдром Дауна или СДВГ: может быть связан с непроизвольным сокращением мышцы детрузора мочевого пузыря. Эти дети могут приседать, пытаясь уменьшить мышечное сокращение. Такие случаи обычно хорошо поддаются медикаментозному лечению.
  • Стресс: связан с повышением внутрибрюшного давления.

Детский дневной энурез: лечение

В некоторых случаях энурез — это временное состояние, которое проходит без лечения. Но если все же требуется какое-то вмешательство, некоторые варианты лечения дневного энуреза следующие:

Лекарства

Некоторые лекарства могут помочь расслабить мочевой пузырь и уменьшить спазмы мочевого пузыря. Это поможет мочевому пузырю удерживать больше мочи. К наиболее часто назначаемым препаратам относятся: дитропан, детрол и энликс.

Биологическая обратная связь

Использование биологической обратной связи может научить вашего ребенка расслаблять мышцы тазового дна, чтобы он мог полностью наполнить мочевой пузырь без утечки мочи. Во время биологической обратной связи за ребенком наблюдают через ряд проводов, расположенных на животе, которые регистрируют мышечную активность, а также используют видеоигры или видеоролики, которые требуют от ребенка тренировки контроля мышц тазового дна. Биологическая обратная связь — очень эффективный метод для детей, которые мотивированы и хотят выполнять дополнительные упражнения дома и следовать туалетному расписанию.

Здоровые привычки кишечника

Для профилактики энуреза очень важно ежедневное плавное опорожнение кишечника. Вы можете способствовать развитию хороших привычек кишечника следующими способами:

  • Питайтесь полноценной пищей, богатой клетчаткой.
  • Питье жидкости в течение дня
  • Ходите в туалет примерно в одно и то же время каждый день.
  • Расслабление во время посещения туалета

Другие методы и способы лечения могут включать:

  • Изменения в приеме жидкости: это означает, что в определенное время дня или вечера вы должны пить меньше жидкости.
  • Без кофеина: Важно, чтобы кофеин не входил в рацион вашего ребенка. Поэтому избегайте или ограничьте потребление кока-колы, чая, кофе и шоколада.
  • Установите время в течение ночи, когда вы будете будить ребенка: это означает будить ребенка ночью, чтобы он сходил в туалет.
  • Тренировка мочевого пузыря: включает упражнения и время посещения туалета по расписанию.
  • Психотерапия: посещение психолога может помочь вашему ребенку адаптироваться к определенным жизненным изменениям, стрессу и т.д.

Что я могу сделать, если у моего ребенка детское дневное обмачивание?

Если у вашего ребенка дневное мочеиспускание, вот некоторые меры, которые вы можете предпринять:

  • Составьте для ребенка график, по которому он должен ходить в туалет по крайней мере каждые два-три часа в течение дня, даже если он не хочет.
  • Вы можете использовать программу подкрепления, чтобы каждый раз, когда ваш ребенок правильно ходит в туалет, вы подкрепляли этот прогресс. Эта программа определяется как формирование поведения.
  • Следите за тем, чтобы ваш ребенок ел пищу с высоким содержанием клетчатки и пил жидкость в течение дня. Это поможет предотвратить запоры — распространенную причину дневного мочеиспускания.
  • Помогите ребенку расслабиться и сохранять спокойствие в туалете — глубокое дыхание и упражнения на расслабление для детей могут помочь в этом.
  • Постарайтесь, чтобы ваш ребенок употреблял небольшое количество таких продуктов, как цитрусовые (апельсины, лимоны…), кислые фрукты (помидоры, ананас), газированные напитки, кофеин и шоколад. Эти виды пищи могут раздражать мочевой пузырь.
  • Будьте позитивны и благожелательны. Наказание неэффективно и может усугубить ситуацию.