Зрительный контакт является очень эффективным средством общения и уместен практически во всех коммуникативных контекстах, за исключением тех случаев, когда зрительный контакт невозможен. Это важно, например, при собеседовании, общении с незнакомыми людьми или при проявлении сильных эмоций счастья, гнева или страха.

Существуют различные виды зрительного контакта, каждый из которых имеет свое значение. С помощью зрительного контакта можно обмениваться эмоциями и мыслями, что часто подкрепляет вербальный язык и способствует установлению связи между отправителем и получателем. На сайте мы рассказываем о том, что такое зрительный контакт в психологии, о его видах и значении каждого из них.

Вам также может быть интересно: Виды объятий и их значение

взгляд

Что такое зрительный контакт?

Зрительный контакт — это ситуация, при которой взгляд двух людей фиксируется на глазах друг друга. Это действительно мощное средство общения, являющееся ярким примером невербальной коммуникации.

Зрительный контакт позволяет нам интерпретировать эмоции других людей, а также передавать свои собственные. Например, если мы видим человека со сгорбленным лицом и хмурым выражением лица, его взгляд, вероятно, обозначает большую дозу гнева или раздражения. Таким образом, устанавливается связь между их взглядом и нашим, что значительно облегчает нам интерпретацию этого гнева и даже позволяет определить его степень или интенсивность. Именно поэтому зрительный контакт считается таким важным источником эмоциональной информации.

Важность зрительного контакта

Тот факт, что зрительный контакт так важен для общения, не является простым совпадением, поскольку он позволяет осуществлять множество взаимодействий между получателем и отправителем. Это очень важно при активном слушании или выражении эмоций.

Необходимо также сказать о значимости зрительного контакта как необходимого условия для начала общения. Обычно, когда мы обращаемся или хотим обратиться к кому-то, первое, что мы делаем бессознательно, это смотрим ему прямо в глаза, тем самым привлекая его внимание и давая ему сигнал, что мы хотим что-то сообщить.

Зрительный контакт также важен при установлении и соблюдении очереди говорить, потому что если другой человек, который говорил с нами, вдруг замолкает и смотрит на нас, он или она, вероятно, ждет, когда мы заговорим.

Кроме того, мы должны различать разные типы зрительного контакта, от более интенсивного и продолжительного, любознательного зрительного контакта или, напротив, отсутствия зрительного контакта или отведенного взгляда. Все это мы увидим в следующем разделе.

Виды внешности в психологии

Есть разные способы смотреть на других. Сейчас мы обсудим некоторые примеры и их обычное значение. Однако следует добавить, что значение взгляда иногда трудно классифицировать, поскольку оно зависит от многих личных и контекстуальных факторов, а также от человека, который его интерпретирует.

Виды взглядов в психологии и их значение следующие:

  • Интенсивный и продолжительный взгляд: продолжительный зрительный контакт означает внимание к тому, что хочет передать собеседник, или к его действиям. Обычно это сопровождается легким поднятием бровей. Однако если этот взгляд слишком настойчив или агрессивен, то это может быть вызывающий взгляд.
  • Отведенный взгляд: что значит избегать зрительного контакта? Если человек избегает смотреть другому человеку в глаза, это обычно происходит потому, что он чувствует угрозу, неуверенность или смущение по какой-то причине. В психологии отведение взгляда означает неуверенность или смущение.
  • Прищуривание: если человек смотрит на нас суженными глазами, это обычно означает, что он находится в обороне, либо не доверяет нам, либо ожидает какого-то нападения.
  • Чрезмерное моргание: это действие обычно связано с высоким уровнем нервозности, обозначает беспокойство, смущение или даже может быть вызвано тем, что человек испытывает влечение к тому, с кем он общается. Если это ваш случай, вам может быть полезна следующая информация о том, как успокоить нервы перед первым свиданием.
  • Расширенные зрачки: наши зрачки расширяются, когда мы находим что-то интересное или даже увлекательное, и обычно это происходит, когда мы удивлены или искренне заинтересованы в другом человеке. Расширение зрачка — это физиологическая реакция, которая возникает, когда человек видит что-то, что его привлекает. Еще одна интересная физиологическая реакция — покраснение. Узнайте из этой статьи, почему мы краснеем, когда смущаемся.

Как видите, существует множество вариаций, которые полностью определяют послание, передаваемое одним лишь взглядом. Такие факторы, как продолжительность взгляда, направление, интенсивность или жесты лица, которыми сопровождается взгляд, в основном определяют намерение и сообщение взгляда.